LE CHANT PRENATAL ( Orianne)
Le chant prénatal propose l’utilisation du son comme moyen de gestion du stress et outil de décontraction. Il permet un travail en douceur sur le souffle et la respiration. Les vibrations générées par les sons se diffusent à travers tout le corps et libèrent les tensions, les émotions qui auraient besoin de s'exprimer. Ainsi, pratiquer des sons, apporte un soutien et un état de détente lors de la grossesse puis lors des contractions en favorisant l'ouverture du passage le jour de la naissance.
Le timbre grave du père est également un soutien très efficace à la mère lors des contractions en aidant celle ci à rester centrée.
Le chant prénatal se pratique quelque soit le terme de la grossesse. Le bébé reçoit les vibrations des sons à travers sa peau avant de les percevoir avec ses oreilles.
Il n'est pas nécessaire de chanter juste pour expérimenter les sons. Juste prendre plaisir dans les sons et le chant (répertoire dédié: berceuses, comptines... accessible à toutes et tous !)